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按摩💆是一種讓人愉快😄的體驗，因此它有助於身體頭腦這個機制製造腦內啡，它是身體天然的止痛物質。
🍀按摩也能:
🌸讓血壓正常
🌸減少腎上腺素的分泌
🌸有助於緩和急促的呼吸
🌸緩和肌肉發炎進而減輕疼痛
🌸提升血液循環，這有助於將營養帶到所有器官與皮膚，因此會促進療癒
🌸提升全身體液的流動，進而排出毒素
就放鬆緊蹦的肌肉，讓生命之流再度全身流動而言，碰觸💆是最令人愉快的方法之一。
當肌肉放鬆後，所有的生理過程都會改善，運作會更有效率，我們會獲得對生命的不同看法。
緊蹦的肌肉和緩慢的淋巴系統，很容易讓我們的感知力籠罩在雲霧中，讓我們對生命的觀感帶著一些偏見。
文章出處:圖解按摩手法
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