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精油抓週:平靜包容

心靈:獨立、勇敢、堅強

「對他人的憤怒,也是對自我的憤怒,包容他人,也是包容自己。」

回想生命中「平靜感受」的記憶(事件、畫面),吸嗅「平靜包容」精油,讓身心合一。

並告訴自己,我接受一切的發生,謝謝一切!

圖文轉載:   iaa高雄教育中心
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